Aktuelle Kurse, Retreats, Meditationsbende 2020

Jährlich im Januar in Winterthur

Ohne Wenn & Aber

Ein Wochenend-Workshop zum Thema Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl

> Stimmen von Teilnehmenden

Luzern: Start 26. März 2020

Achtsames Selbstmitgefühl
Achtwöchiges Training in Mindful Self-Compassion (MSC)
Kostenloser Infoabend (Bitte um Anmeldung) am 6.2.20 von 19.00 bis 20.30 Uhr, Murbacherstr.35, Luzern
Weitere Informationen und Anmeldung hier
> Stimmen von Teilnehmenden

​Winterthur: Start 6. Mai 2020
Achtsames Selbstmitgefühl
Achtwöchiges Training in Mindful Self-Compassion (MSC)
Weitere Information und Anmeldung hier
> Stimmen von Teilnehmenden

MSC-Meditationsabende in Luzern

für Absolventinnen des 8-wöchigen Trainings
Do 16.1./Do 13.2./Do 19.3/Fr 17.4./Fr 29.5./Do 18.6.2020 Anmeldung: über Doodle

jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr, Murbacherstrasse 35, Seminarraum M35. Luzern

Kosten: 25.- pro Abend, einzeln buchbar

Max. 11 TeilnehmerInnen pro Abend

MSC-Meditationsabende in Winterthur

für Absolventinnen des 8-wöchigen Trainings

jeweils von 18.30 bis 20 Uhr, Praxis Wartstrasse 1, 8400 Winterthur
Kosten: 25.- pro Abend, einzeln buchbar

Max. 8 TeilnehmerInnen pro Abend

Anmeldung und Daten: über Doodle

MSC Follow-Retreats 2020 werden noch bekannt gegeben

für AbsolventInnen des 8-wöchigen Trainings

 

 

 

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Liebevolle Güte für uns Selbst

gesprochen von Silvie Pfeifer auf Schweizerdeutsch

Unknown Track - Unknown Artist
00:00 / 00:00

Liebevolle Güte für ein geliebtes Wesen

gesprochen von Gandhera Brechbühl auf Schweizerdeutsch

Unknown Track - Unknown Artist
00:00 / 00:00

Liebevolles Atmen

gesprochen von Silvie Pfeifer auf Schweizerdeutsch

Unknown Track - Unknown Artist
00:00 / 00:00

Beruhigende Berührung und Selbstmitgefühlspause

gesprochen von Gandhera Brechbühl auf Schweizerdeutsch

Unknown Track - Unknown Artist
00:00 / 00:00
Unknown Track - Unknown Artist
00:00 / 00:00

Mitfühlender Freund

gesprochen von Gandhera Brechbühl auf Schweizerdeutsch

Mitgefühl geben und empfangen

gesprochen von Gandhera Brechbühl auf Schweizerdeutsch

Unknown Track - Unknown Artist
00:00 / 00:00

Weich werden - umsorgen - zulassen

gesprochen von Gandhera Brechbühl auf Schweizerdeutsch

Unknown Track - Unknown Artist
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Body-Scan mit Mitgefühl

gesprochen von Silvie Pfeifer auf Schweizerdeutsch

Unknown Track - Unknown Artist
00:00 / 00:00
Unknown Track - Unknown Artist
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Mitgefühl mit Gleichmut

gesprochen von Silvie Pfeifer auf Schweizerdeutsch

Unknown Track - Unknown Artist
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Mitgefühl für sich selber und andere

gesprochen von Ganderha Brechbüehl auf Schweizerdeutsch