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Aktuelle Kurse, Retreats, Meditationsabende 2021

Jährlich im Januar in Winterthur

Ohne Wenn & Aber

Ein Wochenend-Workshop zum Thema Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl

> Stimmen von Teilnehmenden

Luzern: Start 28. Oktober 21

Achtsames Selbstmitgefühl

Achtwöchiges Training in Mindful Self-Compassion (MSC)

Kostenloser Infoabend (Bitte um Anmeldung) am 9.9.21 von 19.00 bis 20.30 Uhr

Weitere Informationen und Anmeldung hier

> Stimmen von Teilnehmenden

Winterthur: Start 28. Oktober 21

Achtwöchiges Training in Mindful Self-Compassion (MSC)

Weitere Information und Anmeldung hier

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Achtwöchiges Online Training in Mindful Self-Compassion (MSC)

in Planung ab Oktober 21

Weitere Information und Anmeldung hier

> Stimmen von Teilnehmenden

MSC-Meditationsabende

in Planung nach Sommerferien

für Absolventinnen des 8-wöchigen Trainings

Leitung: Gandhera Brechbühl

Anmeldung: gandhera@selbstmitgefuehl-leben.ch,bis spätestens am Vortag

jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr

Kosten: 25.- pro Abend, einzeln buchbar

MSC Follow-Halbtages-Retreat: Tatkraft, der Yang-Aspekt von Selbstmitgefühl

in Planung

für Absolventinnen des 8-wächigen Trainings

10 bis 15 Uhr

Leitung: Gandhera Brechbühl & Silvie Pfeifer

Kosten: 100.-

Anmeldung: info@selbstmitgefuehl-leben.ch

Carpe diem - beginne den Mittwoch ganz nah bei dir

Online

Jeden Mittrwoch ab 3. März angeleiteter Tageseinstieg von 6.15 bis 6.45 Uhr.
Kostenloses Angebot des IBP Institutes
Leitung: Silvie Pfeifer & Gandhera Brechbühl, Eva Kaul und Manou Maier
Unter folgendem Link gibt es weitere Informationen:
https://www.ibp-institut.ch/angebot-details/carpe-diem/

info@selbstmitgefuehl-leben.ch