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Aktuelle Kurse, Retreats, Meditationsabende

Jährlich im Januar in Winterthur

Ohne Wenn & Aber

Ein Wochenend-Workshop zum Thema Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl

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Frühlingskurs

Winterthur: Start 14.5.2025

Achtwöchiges Training in Mindful Self-Compassion (MSC)

Weitere Information und Anmeldung hier

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Online

Start 23.10.2024

Achtwöchiges Training in Mindful Self-Compassion (MSC) - online

Weitere Information und Anmeldung hier

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Selbstmitgefühls-Meditationsabende

15.10.2024 - online von 19.30 bis 20.30 Uhr mit Silvie Pfeifer

Weitere Information und Anmeldung hier

Retreat: "Dem Leben dienen"

13. bis 18.10.2025 im Karuna-Haus Unterwasser (TG)

Weitere Information und Anmeldung hier

Neu: Achtsamkeit & Traumapädagogik

In Zusammenarbeit mit Achtsame Schulen Schweiz, Ruth Monstein und Gandhera Brechbühl ist ein neues Angebot für Lehrpersonen, Schulpsycholog:innen, Sozialpädagog:innen, Heilpädagog:innen, Schulleitungen und allen weiteren Fach- und Bezugspersonen, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten, entstanden.

Es hat in der Schule schon immer traumatisierte Kinder gegeben, nur wurden ihre Wunden viel zu oft nicht als solche erkannt. Durch den Krieg in der Ukraine erhält der Umgang mit traumatisierten Menschen nun eine aktuelle Bedeutung. Die Flüchtlingswelle hat die Gesellschaft und die Schulen sensibilisiert, sich diesem wichtigen Thema zuzuwenden, die «Sprache des Traumas» zu erkennen sowie eine stabilisierende Umgebung und achtsame Begegnungen anzubieten. Diese Ressourcensammlung und die Begleittrainings möchten betroffene Lehrpersonen und andere schulische Fachkräfte dabei unterstützen.

Ressourcensammlung «Achtsamkeit & Traumapädagogik»

Begleittrainings zur praktischen Anwendung der Ressourcensammlung

info@selbstmitgefuehl-leben.ch

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